[zahra jamshidi]

همه افرادي كه به دلايل مختلف قادر به تامين مواد مغذي مورد نياز بدن خود از طريق مواد غذايي نباشند، براي مثال كساني كه وعده‌هاي غذايي كامل ندارند يا همه مواد مورد نيازشان در يك وعده غذايي وجود ندارد، به مكمل‌هاي غذايي دارويي احتياج دارند.
در بسياري از مواقع بهترين راه براي تامين ويتامين‌ها و مواد معدني كه بدن به آنها نياز دارد، خوردن مواد غذايي است اما در شرايطي كه اين مواد از طريق مواد غذايي به بدن ما نمي‌رسد، لازم است اين مواد را از طريق مكمل‌هاي دارويي به بدن خود برسانيم. مكمل‌هاي غذايي دارويي به تنهايي جايگزين مواد غذايي نيستند و همه فوايد مواد غذايي را هم ندارند، بلكه به عنوان مكمل وعده غذايي كه مي‌خوريم در تامين نياز بدن مفيد مي‌باشند.
به طور كلي زنان باردار و افراد سالمند به مقادير بيشتري از ويتامين‌ها نياز دارند.
ويتامين‌ها براي بسياري از فرآيندهاي بيولوژيك بدن لازمند كه از جمله آنها مي‌توان به رشد. هضم غذاها و عملكرد دستگاه‌هاي حياتي بدن نظير سيستم اعصاب و… اشاره كرد. ويتامين‌ها به دليل دخالت در تبديل غذا به انرژي، در تامين كالري بدن هم نقش دارند.
ويتامين ها، به شكل «محلول در آب» و «محلول در چربي» در دسترس هستند، كه ويتامين «ث» از جمله ويتامين‌هاي محلول در آب است كه برخلاف ويتامين‌هاي محلول در چربي، اسيدهاي صفراوي در جذب آنها نقش ندارند.
بدن ما قادر به ذخيره مقادير اضافي ويتامين‌هاي محلول در آب نمي‌باشد و در نتيجه مقادير اضافي آن از طريق كليه‌ها از خون برداشته شده و به وسيله ادرار از بدن خارج مي‌شود.
ويتامين‌هاي محلول در چربي شامل ويتامين‌هاي K، A، D و E مي‌باشد كه براي جذب آنها، بدن از اسيدهاي صفراوي استفاده مي‌كند. هنگامي كه اين ويتامين‌ها جذب مي‌شوند در بافت‌هاي حاوي چربي، ذخيره و در هنگام نياز از محل ذخيره، برداشت و مورد استفاده قرار مي‌گيرند.
ويتامين ث، يكي از مهمترين مكمل‌هاي غذايي دارويي است كه آنتي اكسيدان طبيعي و محلول در آب محسوب مي‌شود.
ويتامين ث، در كاهش ريسك بروز بيماري‌هاي قلبي عروقي، تصلب شرايين، خطر بروز آب مرواريد و انواع سرطان‌ها بسيار موثر است و كمك به جذب آهن در بدن مي‌كند.
مقادير بالاي ويتامين ث در پيشگيري از سرماخوردگي، درمان آسم و تسريع روند التيام زخم‌ها مفيد است.
افراد مبتلا به بيماري‌هاي مزمن، مشكلات عروقي، عفونت، وجود زخم، سوختگي، سرماخوردگي و ساير بيماري‌هاي ويروسي، استرس يا افسردگي، افراد سيگاري يا الكلي، افراد مسن، ورزشكاران، افرادي كه دچار تروما شده‌اند يا در محيط‌هاي حاوي آلوده‌كننده‌هاي زيست محيطي زندگي مي‌كنند، به مقادير بيشتري از ويتامين ث نياز دارند.
فقدان ويتامين ث، بيماري «اسكوروي» را باعث مي‌شود كه نرم و اسفنجي شدن لثه‌ها، شل شدن دندان‌ها، كم‌خوني، خونريزي زير جلدي و كبودي پوست از علايم آن است.
كمبود ويتامين ث، منجر به خشكي و شكنندگي موها، ژنژيويت (التهاب لثه)، خونريزي از لثه‌ها، خشك و فلس فلس شدن پوست، كاهش سرعت التيام زخم‌ها، كبودي سريع پوست، خونريزي بيني، درد و التهاب مفاصل، كاهش قدرت غلبه بر عفونت و نيز افزايش وزن به دليل كاهش سرعت سوخت و ساز بدن مي‌شود.
با توجه به نقش بسيار مهم ويتامين ث و نيز در گرفتن ساير آثار مفيد آن و همچنين اين نكته كه بدن ما قادر به ساخت و ذخيره كردن ويتامين ث نيست، لازم است كه نياز روزانه بدن از طريق مصرف مواد غذايي و يا مكمل‌هاي غذايي داروي حاوي اين ويتامين تامين شود.
به دليل محلول بودن ويتامين ث در آب، مسموميت با اين ويتامين نادر است و مقادير اضافي آن به راحتي از طريق ادرار، از بدن خارج مي‌شود، هر چند كه مصرف بيش از دو هزار ميلي‌گرم ويتامين ث در روز توصيه نمي‌شود چون مصرف دوزهاي بالا مي‌تواند تهوع، درد شكمي و اسهال ايجاد كند.
به تازگي قرص‌هاي جوشان ويتامين ث شركت داروسازي اسوه در دو اندازه 500 و 1000 ميلي‌گرم با بسته‌بندي جديد توليد و در بازار عرضه شده است.
قرص‌هاي جوشان ويتامين ث اسوه در دو طعم ليمو و پرتقال توليد شده و به راحتي توسط همگي گروه‌هاي سني قابل مصرف مي‌باشد.
بسته‌بندي اين محصول از نظر كيفيت و زيبايي طراحي نيز قابل مقايسه با نمونه‌هاي خارجي مي‌باشد.

[نویسنده]

نوشته‌ها