گام اول: سعی کنید بیشتر و بیشتر در زمینه این بیماری بیاموزید.
گام دوم: برای کنترل درمان خود مراجعه مستمر داشته باشید.
گام سوم: برنامه غذایی مناسب داشته باشید و فعالیت بدنی را فراموش نکنید
گام چهارم: وزن خود را کنترل کنید.
گام پنجم: C.B.A دیابت را بشناسید و کنترل کنید.
گام ششم: مراقب پاهای خود باشید.
گام هفتم: قند خون خود را مرتب کنترل کنید و طرز استفاده از دستگاه تست قند خون را بیاموزید.
افراد دیابتی که قند خون، فشارخون و کلسترول خود را در محدوده طبیعی حفظ می‌کنند می‌توانند مطمئن باشند که دیابت را کنترل کرده و از عمری طبیعی و باکیفیت برخوردارند.
