من شنیده بودم که نوشیدن آب بلافاصله بعد از خوردن غذا، باعث رقیق شدن اسید معده میشه که درنتیجه باعث اختلال در هضم مواد غذایی میشه . میخواستم بدونم این مطلب صحت داره؟اگر صحت داره چقدر بعد از خوردن غذا، آب بخوریم؟
