[m.abolfathi]

اگه دنبال یه نوشیدنی خوشمزه و گرم هستید که کافئین نداشته باشه، برای قلب‌تون ضرر نداشته باشه، ضد سرطان هم باشه و لاغرتون کنه اون نوشیدنی چیزی نیست جز چای ترش.
چای ترش در واقع چای نیست. یعنی از برگ درخت چای تهیه نشده و دمنوشیه که از یه گیاه آفریقایی درست می‌شه، اما به هرحال به اسم چای ترش تو ایران می‌شناسیم‌ش. رنگ و عطر این چای دهن‌تون رو قبل از نوشیدن این دمنوش آب می‌ندازه. عطر ترش و رنگ سرخ شفاف‌ این چای بهتون می‌گه یه نوشیدنی متفاوت منتظرتونه.
این دمنوش برای مثانه و روده‌ها مفیده چون مانع عفونت اولی می‌شه و از یبوست هم پیشگیری می‌کنه.
این چای خاصیت ضدمیکروبی داره، برای همین تو بیماری‌های عفونی کاربرد یه داروی شفابخش رو پیدا می‌کنه.
اگه می‌خواهید وزن کم کنید، نوشیدن چای ترش خیلی بهتون کمک می‌کنه. این گیاه آنزیمی داره که مانع تولید آمیلاز می‌شه. آمیلاز ماده‌ایه که روی قند و نشاسته تاثیر می‌ذاره و باعث افزایش وزن می‌شه.
چای سرخ ویتامین C زیادی داره و روی پوست، ریه و سیستم ایمنی و سیستم دفع سموم بدن تاثیر می‌ذاره.
نوشیدن مداوم چای ترش قلب و عروق رو تقویت می‌کنه و فشار خون و کلسترول رو هم پایین می‌آره.
تو روزای گرم تابستون هم نوشیدن یه لیوان چای ترش داغ بدن رو خنک می‌کنه و نوشیدن‌ش قبل از خواب کمک‌تون می‌کنه که آروم و راحت بخوابید. همین خاصیت آرامبخشی‌ باعث شده که توصیه کنن قبل از رانندگی یا انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارن، از خیر نوشیدن این چای بگذرید.

[نویسنده]

نوشته‌ها