پژوهشگران استرالیایی دریافتند: نشستن می تواند سلامت انسان به ویژه آن دسته از افرادی که عادت زیاد به نشستن ندارند و فعال بوده اند را به خطر اندازد.
«نویل اوون» از پژوهشگران استرالیایی طی پژوهشی دریافت: خطر یاد شده در صورتی که فرد در زمان نشستن های طولانی مدت هر از گاهی بلند شده و یک یا دو دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشد، کاهش می یابد.
نتایج این پژوهش حاكیست: نشستن طولانی مدت به یک فاکتور تهدیدکننده سلامت انسان تبدیل شده است و در واقع خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؛ هر چه بیشتر بنشینیم، خطر بیشتری ما را تهدید می کند.
«اوون» بر اساس یافته های حاصل از این پژوهش اظهار می كند: فراهم آوردن زنگ تفریح های یک یا دو دقیقه ای می تواند نشانه های خطر ابتلا به سرطان از جمله مقاومت انسولینی، اندازه دور کمر و التهاب را کاهش دهد.
یافته های این پژوهش در کنفرانس پژوهشی انستیتوی تحقیقاتی سرطان در آمریکا ارائه شه است.
