مواد غذایی مفید برای مبتلایان به سلولیت
1. انواع سبزیجات به صورت خام یا آبپز
2. سالادهای متنوع غنی شده با گندم یا ماش جوانه زده به همراه سس های تهیه شده از روغن زیتون یا کنجد، ماست، کچاپ،آبلیمو یا آب نارنج یا آبغوره خانگی
3. گوشت حیوانات جوان و فاقد چربی به صورت فریز یا آبپز یا کباب شده
4. سیب زمینی آبپز،فرپز یا تنوری
5. تخم مرغ آبپز
6. ماهی کم چرب
7. لبنیات کم چرب
8. انواع نان های سبوس دار
