مصرف میوه انار در پیشگیری از چین و چروک پوست مفید است

در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #76510
    v.fazel
    مشارکت کننده

    پیش از این نیز تحقیقات انجام شده آثار قابل‌ توجه عصاره انار را برای سلامت پوست و مو توصیه نشان داده بود که ناشی از خواص آنتی‌اکسیدانی این میوه است.

    به غیر از انار عنوان شده بود که گرده شاه بلوط، جلبک دریایی و شیرین دارای خواص ضدپیری و چین و چروک است . این درحالی است که یکی از بهترین و در دسترس ترین مواد غذایی ضد پیری پوست انار است که مصرف آن به این منظور می تواند بسیار موثر باشد.

    در واقع انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان ها به ویژه فیتوسترول ها است که برای مبارزه در برابر رادیکال های آزاد موثر در ایجاد پیری پوست، به بدن کمک می کند.

    این تحقیق چند روش را برای استفاده از انار با عنوان «یک نسخه ضد چین و چروک» توصیه می کند؛ اول این که برای به دست آوردن یک نتیجه مطلوب باید انار با تمام دانه ها و پرده های کوچک داخل آن خورده شود.

    روش دوم توصیه شده در این مطلب استفاده از آب انار است.

    مقدار مناسب برای حفظ جوانی و شادابی پوست مصرف یک لیوان بزرگ آب انار پیش از خواب و یک لیوان نیز هر روز صبح پس از بیدار شدن از خواب عنوان شده است.

    به طور کلی، مصرف انار در بسیاری از رژیم های غذایی به ویژه در رژیم های پیشگیری کننده از برخی سرطان ها نیز توصیه شده است.

    #99789
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    بسیار جالب بود، ممنون
    حیف که این میوه رو فقط در فصول سرد میشه تهیه کرد…

    #99794
    s.samadi
    مشارکت کننده

    البته میشه فریز کرد این میوه را

    #99801
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    بله ولی معمولاً با فریز شدن بسیاری از ریزمغذی ها از بین می روند…

در حال نمایش 4 نوشته (از کل 4)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.