مردها راحت‌تر از زنان لاغر می‌‌شوند
یك مركز خصوصی كاهش وزن نتایج تحقیقات خود را در زمینه لاغر شدن زنان و مردان در نشریه تغذیه و رژیم غذایی چاپ كرد و این تحقیقات نشان داد كه ۹۱ درصد مردان این مطالعه در مدت ۱۲ هفته پنج درصد وزن كم كردند اما این آمار در زنان ۵۳ درصد در همین مدت بود.
همچنین داده‌ها نشان می‌دهد كه پس از ۱۲ هفته میانگین كاهش وزن در زنان ۱۵ پوند و در مردان ۵/۲۳ پوند بوده است. (هر پوند ۴۵۴ گرم است)
در حال حاضر ۶۶ درصد مردان و ۵۷ درصد زنان در انگلستان اضافه وزن دارند.
در این تحقیق مردانی كه حداقل ۲۴ هفته در جلسات كاهش وزن شركت كرده بود، ۶۹ درصد به اندازه ۱۰ درصد و ۳۱ درصد به كاهش وزن حداقل پنج درصد دست یافتند.
دكتر ژاكی لاوین متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: چند دلیل بالقوه می‌تواند برای این موضوع كه چرا مردان در كاهش وزن موفق‌تر از زنان هستند وجود داشته باشد. یك دلیل كلیدی آن است كه حجم عضلات مردان بیش از زنان است و این موضوع باعث می‌شود كه مردان سریع‌تر انرژی بسوزانند.
وی می‌افزاید: زنانی كه در مراكز كاهش وزن ثبت‌نام می‌كنند اغلب رژیم‌های غذایی مختلف را در طول دوره‌یی طولانی امتحان می‌كنند و این موضوع باعث می‌شود كه نسبت به موفقیت خود در كاهش وزن بدبین باشند. در مقابل مردان اغلب از چنین سوابقی در گرفتن رژیم غذایی برخوردار نبوده و برای پیگیری دستورات از خود اشتیاق و انگیزه بیشتری نشان می‌دهند.
روزنامه اعتماد
