لبنیات بخورید تا استرس های بدنتان کاهش یابند!

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #69497
    nikbakht
    مشارکت کننده

    اثر محصولات لبنی در کاهش استرس اکسیداتیو و التهابی :

    اخیرا مشاهده شده است که کلسی تریول موجب افزایش استرس اکسیداتیو و التهابی می شود و لذا با ممانعت از کلسی تریول از طریق مصرف رژیم غذایی پر کلسیم می توان استرس اکسیداتیو را در بافت چربی کاهش داد.

    در یک مطالعه جدید که در ژورنال American journal of clinical nutrition به چاپ رسیده است به بررسی اثرات مفید رژیم غذایی غنی از لبنیات بر روی استرس اکسیداتیو و التهابی در افرد چاق یا دارای اضافه وزن پزداخت و نتایج مطالعه نشان داد که مصرف محصولات لبنی می تواند در تخفیف استرس اکسیداتیو و التهابی که به همراه چاقی و اضافه وزن زیاد می باشد موثر واقع شود.

    منبع: AJCN 2010

    #97327
    eldorado
    مشارکت کننده

    دستتون درد دكنه مطالب خوبي رو گفتين.

    #97342
    nikbakht
    مشارکت کننده

    خواهش می کنم، نظر لطف شماست.

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.