به طور کلی فشار خون بالا در 90 درصد افراد تقریباً ناشناخته و بدون دلیل و علت روشنی است.
در 10 درصد دیگر افراد مبتلا به فشار خون، عوامل شناخته شده‌ای وجود دارد که می‌توان از چاقی، کم تحرکی، تغذیه نامناسب و استرس نام برد.
عمده افراد مبتلا به فشار خون باید تا آخر عمر از دارو استفاده کنند.
در دنیا از هر 5 نفر یک نفر به فشار خون مبتلاست که این آمار در ایران حدود 15 میلیون نفر می‌شود.
فشار خون علامت مشخصی ندارد؛ البته در بعضی از افراد سردرد صبحگاهی پس‌سری می‌تواند به عنوان بالارفتن فشار خون تلقی شود اما در اکثر موارد فشار خون ناخودآگاه بالا می‌رود و به سکته مغزی و در ادامه فوت یا ناتوانی مادام‌العمر فرد منجر می‌شود.
اندازه‌گیری فشار خون درمنزل را تا حدی درست است و استفاده از دستگاه‌های فشار خون دیجیتال در منزل و اندازه‌گیری فشار خون در حال استراحت و بدون استرس می‌تواند تاحدی درست باشد.
در افراد بالغ چه زن و چه مرد، اگر فشار اندازه‌گیری شده از 14 روی 9 سانتی‌متر جیوه یا 140 روی 90 میلی‌متر جیوه بالاتر باشد باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد.
به افراد سالم پیشنهاد می شود که هر 6 ماه یک بار برای اندازه‌گیری فشار خون به پزشک مراجعه کند و افراد مبتلا به فشار خون بالا نیز داروهای خود را استفاده کرده و با پزشک خود در تماس باشد.
وزن خود را تنظیم کرده، سیگار نکشند و در رژیم غذایی خود، مصرف میوه و سبزی را به چربی، شیرینی و قندها ترجیح دهند.
تحرک و ورزش مناسب و عدم استفاده از نمک بالا می‌تواند ازابتلابه فشار خون بالا بکاهد.
