[zahra jamshidi]

افرادي که چاي يخ مي‌نوشند ممکن است خود را در معرض خطر سنگ کليه قرار بدهند…

محققان دانشگاه لويولا در شيکاگو با اعلام اين نتايج، علت آن را وجود اگزالات فراوان در چاي يخ مي‌دانند. از آن‌جا که مصرف ليمو به علت وجود سيترات مي‌تواند از بروز سنگ کليه پيشگيري کند، شايد اضافه کردن کمي عصاره ليمو به چاي يخ بتواند خطرات مصرف آن را کاهش دهد.

[e.amini]

چه جالب!می دونستم که خود چای سرشار از اگزالاته ولی اینکه یخ می تونه اثر اونو بیشتر کنه تو مطلب شما خوندم.مورد بعدی هم لیمو ترشه که ویتامین C داره و باعث افزایش اگزالات می شه.سابقا به افراد سنگ ساز گفته می شد منابع ویتامین C رژیم محدود کنن ولی ظاهرا توصیه ها در حال تغییره.

[نویسنده]

نوشته‌ها