روغن نعناع یكی از روغن‌های مهم و حیاتی است كه به طور گسترده در عطرها، اسانس‌ها و ادكلن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و احساس تازگی، نشاط و سرزندگی ایجاد می‌كند. این روغن نه تنها در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است بلكه خستگی روانی و ذهنی را تسكین می‌دهد.
روغن این گیاه همچنین موجب سلامت پوست سر و موها می‌شود. بعلاوه می‌توانید تنها چند قطره از این روغن را با شامپوی معمولی خود تركیب كنید تا از شوره سرتان كاسته شود. یكی دیگر از مزایای این روغن برای موها، شفاف و درخشان كردن تارهای مو است. روغن نعناع بعلاوه می‌تواند به رشد موها كمك كند و در عین حال برای پوست و لب‌ها نیز مفید است.
روغن نعناع ترشحات پوستی را كنترل كرده و باعث شفاف و درخشان شدن پوست خسته می‌شود. این روغن از آكنه پیشگیری و به پاك شدن منفذهای باز پوست كمك می‌كند. روغن نعناع همچنین خشكی و ترك‌های پوست لب را درمان می‌كند.
با وجود تمام این مزایا توصیه می‌شود كه هرگز در مصرف این روغن زیاده روی نكنید چون می‌تواند عوارض جانبی برجای بگذارد.
