هندوانه مدر است و به پائین آوردن فشار خون کمک می کند .
هندوانه معده را تقویت می کند.
پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است.
مغز تخمه هندوانه کرم های معده و روده را از بین می برد .
هندوانه برای ورم مثانه مفید است.
هندوانه بدن را تازه شاداب می کند .
هندوانه برای اشخاص گرم مزاج بسیار خوب است.
آب هندوانه مخلوط با سکنجبین علاج کننده یرقان و دفع کننده سنگ کلیه است.
برای خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان هندوانه را با شکر بخورید .
برای برطرف کردن تب و اخلاط بدن هندوانه را با شیر خشت بخورید .
برای رفع خارش بدن هندوانه را با تمبر هندی بخورید .
هندوانه را باید همیشه بین دو غذا خورد یعنی تقریبا سه ساعت بعد از غذا و یکساعت قبل از غذا . زیرا اگر بلافاصله بعد از غذا خوزده شود در هضم غذا اختلال ایجاد می کند همچنین نباید آنرا با میوه های دیگر مخلوط کرد زیرا تولید نفخ شکم می کند .
مضرات :هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و آنهائیکه دارای معده سرد می باشند مناسب نیست . اینگونه اشخاص اگر می خواهند هندوانه بخورند باید آنرا با شکر ، ویا عسل و یا گل قند بخورند . همچنین هندوانه در اشخاص سرد مزاج باعث درد مفاصل و ضعف جنسی می شود
