ریسک مرگ به طور پیوسته و مستقیم با هر پوند اضافه وزن افزایش می یابد . مطالعات بسیاری در موسسه سلامت این گفته را تایید می کنند.
حتی اگر سیگار نمی کشید و از وضعیت خوبی در دیگر شرایط سلامتی برخوردار هستید ، ریسک مرگ در هر 5 واحد افزایش BMI ، 31% افزایش می یابد .در مقایسه با افرادی که در رنج نرمال BMI قرار دارند(5/22- 9/24)، حتی اندکی اضافه وزن ریسک مرگ را افزایش می دهد .
در BMIبین 25 تا 9/29 ، ریسک مرگ 13% افزایش می یابد .
در BMIبین 30 تا 9/34 ، ریسک مرگ 44% افزایش می یابد .
در BMIبین 35 تا 9/39 ،ریسک مرگ 88% افزایش می یابد .
در BMIبین 40 تا 9/49 ، ریسک مرگ 251% افزایش می یابد .
(این درصدها مربوط ره زنانی است که سیگار نمی کشند و بیماری خاصی ندارند . اعداد برای مردان نیز مشابه هستند .)
منبع : webMD Dec 1,2010
