نوع جديدي از بيسكوييتهاي كشدار كاكائويي طي دهه گذشته وارد بازار شد كه با بيش از 70 ميليون دلار فروش طرفداران بسياري پيدا كرد. گرچه حمل و استفاده از اين ماده غذايي در هر شرايطي ساده است و با خوردن آن فرد احساس نشاط ميكند اما آيا مصرف آنها واقعا براي سلامت ما مفيد است؟
در اين بمبهاي انرژي چه يافت ميشود؟ به گفته متخصصان اين كاكائوهاي پرطرفدار منبع غني قندها، پروتئين و اسانسها و مزهدهندههايي مثل شكلات، كره بادام زميني، گردو يا ميوه هستند. به نظر ميرسد ميزان كالري قند و چربي آنها بالا بوده و حدود 200 تا 300 كيلوكالري انرژي داشته باشند.
حقيقت شماره 1: مانند نوشابههاي انرژيزا نيستند نوشابههاي انرژيزا مقداري انرژي به شكل قند و مواد معدني به بدن شما ميرسانند در حالي كه كاكائوهاي انرژيزا غني از پروتئين و چربي هستند.
منبع : ريدرزدايجست – نوامبر