ايسنا: بررسي پزشکان آمريکايي نشان مي‌دهد مرداني که از خوردن وعده غذايي صبحانه امتناع مي‌کنند، بيشتر در معرض سکته قلبي هستند. در اين مطالعه وضعيت سلامت بيش از 26 هزار مرد 45 تا 82 ساله به مدت 16 سال بررسي و آزمايش شد. اين پزشکان در پايان مطالعه‌هاي خود دريافتند افرادي که مرتب وعده صبحانه را حذف مي‌کنند، 27 درصد بيشتر در معرض سکته قلبي هستند يا بر اثر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي جان خود را از دست مي‌دهند. بر اساس اين مطالعه‌ها، افرادي که صبحانه نمي‌خورند، اغلب سيگاري‌ها، کارمندان تمام‌وقت، مجردها و افرادي هستند که تحرک بدني کافي ندارند. به گفته محققان، افرادي که صبحانه نمي‌خورند، بيشتر با عوامل خطرزا مانند چاقي، فشارخون بالا، ديابت و کلسترول مواجه مي‌شوند و اين مشکلات نيز به مرور زمان خطر بروز سکته قبلي را افزايش مي‌دهد. اين پزشکان در پايان تاکيد کردند خوردن صبحانه با کاهش خطر سکته قلبي همراه است. گنجاندن انواع مختلفي از غذاهاي سالم در وعده صبحانه روشي آسان براي رساندن انرژي و مواد مغذي کافي به بدن است.
