[Z.Ebadi]

اولين سمينار تحرک بدني و شيوه زندگي سالم با حضور جمعي از دست‌اندرکاران نظام سلامت و مسوولان تربيت بدني در سالن تربيت بدني دانشگاه علوم پزشکي ايران برگزار شد. رييس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت در اين مراسم گفت: «با توجه به افزايش بيماري‌هاي غيرواگيردار در دنيا و همچنين در کشور ما و با توجه به اينکه يکي از عوامل خطر بيماري‌هاي غيرواگير، عدم تحرک بدني مناسب است در اين کارگاه اهميت تحرک بدني در پيشگيري از بيماري ها بحث خواهد شد.» رييس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: «براساس آخرين بررسي مراقبت از عوامل خطر بيماري‌ها مشخص شد که بيش از 40 درصد مردم فعاليت فيزيکي مناسب ندارند.وي با بيان اينکه زندگي شهرنشيني سبب بي‌تحرکي افراد شده است به گونه‌اي که همه فعاليت‌ها حتي باز کردن در منزل هم با فشار دادن يک دکمه انجام مي‌شود، تاکيد کرد: «فعاليت‌هاي روزانه هيچ‌گاه جاي تحرک بدني مناسب را نمي‌گيرد و فعاليت فيزيکي مناسب و موثر بايد به گونه‌اي باشد که به طور روزانه و مداوم (30 دقيقه) تکرار شود، به گونه‌اي که فرد خسته‌شده و به نفس‌نفس بيفتد.» رييس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت تصريح کرد: «با کنترل عوامل خطر بروز بيماري‌هاي غيرواگير که يکي از مهم‌ترين آنها تحرک بدني است مي‌توان 60 تا 80 درصد آمار بيماري‌هاي قلبي‌عروقي و ديابت و 30 درصد انواع سرطان‌ها را کاهش داد.» همچنین يادآور شد: «تحرک بدني که مورد توجه نظام سلامت است برگزاري مسابقات ورزشي و پرداختن به ورزش قهرماني و قهرمان‌پروري نيست، بلکه فعاليت بدني با هدف شادابي و سالم نگه داشتن بدن در تمام گروه‌هاي سني است.» وي با انتقاد از عدم توجه به اطلاع‌رساني و آموزش در زمينه توسعه تحرک فيزيکي مناسب گفت: «متاسفانه آن گونه که براي ورزش‌هاي قهرماني هزينه مي‌شود براي گسترش تحرک بدني هزينه نمي‌شود و بايد تمام ارگان‌هاي مرتبط از جمله آموزش و پرورش، صدا و سيما، تربيت بدني، وزارت بهداشت و… بايد براي گسترش ورزش و فعاليت فيزيکي مناسب تلاش کنند.«

[نویسنده]

نوشته‌ها