[zghasemi]

آنتی‌اكسیدان‌های موجود در سیب به‌قدری موثر و مفیدند كه می‌توانند عمر انسان‌ها را تا 10 درصد افزایش دهند. در بدن انسان‌ها مواد مضری به نام رادیكال‌های آزاد تولید می‌شوند كه باعث افزایش سرعت پیری و ظهور بیماری‌های مختلف می‌شوند. اما آنتی‌اكسیدان‌های موجود در میوه‌هایی مانند سیب، گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی و مانند آن به‌شدت با این رادیكال‌های آزاد مبارزه كرده و اثر مخرب آنها را خنثی می‌كنند.

[ناشناس]

سلام خانم قاسمی سوالی دارم . مادر من 60 سالشان است وهمیشه دارای ماهیچه های شل و اویزان بوده اند با اینکه ورزش هم میکنند ولی تغییری در وضعیت ماهیچه هایشان حاصل نمیشود. چه موادی به سفت شدن عضلات کمک میکند؟ متشکرم

[نویسنده]

نوشته‌ها