روی برای ساخت پروتئین های موثر در سیستم ایمنی بدن و عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن لازم است. وضعیت ضعیف روی ممکن است میزان ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله: اسهال یاعفونتهای ویروسی را افزایش دهد.
قرص های مکیدنی روی که طی 24 ساعت بعد از بروز علایم سرماخوردگی مصرف می شوند(هر 2-3 یکبارساعت مجددا مصرف می گردند) برای کاهش طول دوره سرماخوردگی مفید به نظر می رسند. اما معمولا مصرف این قرص ها منجر به دریافت بیش از حد روی می گردد لذا ممکن است اختلالات گوارشی و آسیب به دهان را به دنبال داشته باشد.
