در سال 2008، پژوهش‌هایی روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شد که نشان می‌دهد بعد از استفاده از عصاره‌ی انار، دردها و خشکی مفاصل به میزان 70 درصد کاهش می‌یابد.
انار حاوی آنتی اکسیدان بسیار قوی‌ای است که دردهای مفصلی را کاهش می‌دهد. مصرف این میوه با التهاب مقابله می‌کند و ابتلا به آرتریت و پیشرفت آن‌را کاهش می‌دهد.
روش مصرف: نوشیدن 2 تا 3 لیوان آب انار در هفته بسیار خوب است.
در موقع خرید آب انار توجه داشته باشید که محصولات بیو را خریداری کنید که فاقد شکر باشد
سیده ندا موسوی، دانشجوی دکترای تخصصی علوم تغذیه
