میزان انرژی اضافی مورد نیاز در دوران بارداری بدین قرار است: در 3 ماهه اول بارداری نیاز به افزایش دریافت انرژی کم است و دریافت انرژی اضافی توصیه نمی شود ولی توصیه می شود زنان رژیم غذایی مطلوب و مغذی داشته باشند. اما میزان انرژی اضافی مورد نیاز در 3 ماهه دوم 340 کیلوکالری و در 3 ماهه سوم 452 کیلوکالری در روز می باشند.
