طبق مطالعه عظیم انجام شده توسط National Institutes of Health confirmsمشخص شد که به ازاء هر پوند اضافه وزنی که به دست می آید ، خطر مرگ و میر نیز افزایش میابد.
این تحقیق از آنالیز داده های 19 مطالعه طولانی مدت که طی 5 تا 28 سال روی 1.46 میلیون فرد بزرگسال انجام شده اند، استفاده کرده و اینطور نتیجه گیری شد که چنانچه شما سیگاری نیستید و در وضعیت سلامتی خوبی به سر میبرید، به ازاء 5 بار افزایش در BMI خطر مرگ در شما تا 31% افزایش میابد.
چاقی تاثیرات خیلی بیشتری بر طول مدت زندگی خواهد داشت اما این مطالعه نشان داد که حتی داشتن کمی اضافه وزن این احتمال را افزایش میدهد.
منبع WebMD Health News
