آیا کم کردن وزن، کم‌خونی و فقر آهن را تشدید می‌کند؟!

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #94584
    m.jarahzadeh
    مشارکت کننده

    یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی تاکید کرد: «کسانی که در کنار افزایش وزن، دچار یکسری بیماری‌های زمینه‌ای هستند، حتما در کنار کاهش وزن، به درمان بیماری خود نیز اهمیت دهند.»

    دکتر پیام فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت:‌ «بسیاری از افراد که می‌خواهند رژیم بگیرند، یکسری بیمارهای جانبی دارند که متخصص تغذیه باید به این بیماری توجه کند.»

    وی در ادامه افزود: «کم‌خونی در بین زنان بسیار شایع است به‌خصوص کم‌خونی فقرآهن و اغلب خانم‌های چاق و دارای اضافه وزن، دچار این عارضه هستند. این افراد وقتی برای کاهش وزن به پزشک مراجعه کنند، از بی‌حسی، بی‌حالی و ضعف ناشی از کم‌خونی گله‌مند هستند. طبیعی است درصورتی که کم‌خونی این افراد درمان نشود، این بی‌توجهی باعث تشدید عوارض در آنها شود بنابراین توصیه می‌شود در کنار رژیم غذایی اصولی، حتما از داروهای مناسب برای درمان استفاده شود.»

    دکتر فرح‌بخش، عضو هیات علمی دانشگاه در نهایت با بیان اینکه رژیم کاهش وزن، کم‌خونی فقرآهن را در فرد تشدید نمی‌کند البته به شرطی که فرد منابع غذایی حاوی آهن را در برنامه غذایی خود بگنجاند، یادآور شد: «فردی که دچار کم‌خونی فقرآهن است و از طرفی دیگر اضافه وزن دارد، برای درمان هر یک باید مسیر جداگانه را طی کند؛ کم‌خونی فقرآهن با دریافت مکمل آهن و پیروی از رژیم غذایی حاوی منابع غذایی آهن درمان می‌شود و کاهش وزن نیز با از دست دادن چربی در تغذیه صحیح و اصولی (البته در حجم کم) میسر است بنابراین برخلاف تصور برخی از افراد که می‌گویند با کم کردن وزن کم‌خونی‌شان تشدید شده باید گفت درصورتی که از منابع غذایی حاوی آهن به مقدار کافی استفاده شود، این دو با هم منافاتی نخواهند داشت.»

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.