[zahra jamshidi]

محققان آمريکايي دريافته‌اند که قوي‌ترين شواهد علمي براي ابتلا به چاقي و بروز همه‌گيري آن در اين کشور و جهان، مصرف نوشيدني‌هاي حاوي قند مثل انواع نوشابه‌هاست. حذف نوشابه‌ها از وعده‌هاي غذايي، بزرگ‌ترين گام براي کنترل چاقي خواهد بود

[s.farzi]

در تکمیل مطلب مفید خانم جمشیدی می توان به این موضوع نیز اشاره کرد: چندماه قبل مسابقه ای در دانشگاه دهلی برگزارشد که هرکس بیشتر نوشابه بنوشد برنده است. برنده این مسابقه، 8بطری نوشابه نوشید اما در دم مرد؛ چون دی اکسید بسیار زیادی به خونش رسیده بود ؛ در حالی که اکسیژن کافی در خون او وجود نداشت.
پس از آن مسوولان دانشگاه ، تمام نوشابه های گازدار را در فروشگاه دانشگاه ، ممنوع کردند.حالا در تابستان های گرم و پردود تهران و تمام شهرهای ایران ، خستگان و تشنگان گرما به نوشابه های گازدار پناه می برند که بزرگ ترین سم زندگی آدمهاست…
کشور ایران در حال حاضر مقام اول مصرف نوشابه های گاز دار جهان را داراست.خوردن هر قوطی نوشابه گازدار درست مثل این است که 10قاشق شکر، 150کالری و 30-55میلی گرم کافئین را با یک عالمه رنگهای مصنوعی یکباره وارد بدن کنید.
گنجاندن این مقدار شکر، کالری و مواد افزودنی مضر، در یک محصول که هیچ ارزش غذایی ای ندارد، خیلی تعجب آور است.علاوه بر اینها نگهدارنده های مختلفی مثل «بنزوات سدیم» و اسید بنزوئیک از جمله مواد موجود در نوشابه هستند که بسیار مضز بوده و منجر به انواع سرطان ها می گردد. سرطان مری از آن دسته بیماری هایی است که با نوشابه قوم و خویشی نزدیکی دارد. زیرا نوشابه های گازدار باعث اتساع معده میشود که این مساله خود سبب برگشت محتویات اسیدی معده به داخل مری می گردد. که به عقیده پزشکان این برگشت یا ریفلاکس با سرطان مری ارتباط دارد.
همچنین نوشابه های گازدار سرشار از قند هستند و بسرعت جذب خون میشوند و اگر فردی بطور مداوم از این نوشابه ها استفاده کند، قند موجود در نوشابه ها بسرعت به صورت چربی در بدنش ذخیره شده و او خیلی سریع چاق می شود.

[نویسنده]

نوشته‌ها