محققان معتقدند کافئین باعث احساس عصبانیت در شما می‌شود.
زمانی که شما تلاش دارید تا بیدار بمانید، کافئین می‌تواند کمک کننده باشد اما این محرک رایج که در اکثر قهوه‌ها و چای‌ها یافت می‌شود می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای نیز برای شما داشته باشد.
کافئین علاوه بر این که باعث عصبانیت می‌شود، عوارض جانبی بالقوه دیگری نیز دارد:
– باعث سرگیجه، تهوع، سردرد و یا بی خوابی می‌شود.
– منجر به حس اضطراب یا تحریک پذیری می‌شود.
– باعث تند شدن ضربان قلب می‌شود.
– هماهنگی خوب حرکتی را کاهش می‌دهد.
– باعث ادرار بیش از حد معمول می‌شود.
