بله. اگر احساس مي‌کنيد که بدنتان با علايم کمبود ويتامين B12 مواجه است، همين امروز، پزشک خود را در جريان بگذاريد و از او بخواهيد که برايتان يک آزمايش خون بنويسد. انجام‌دادن آزمايش خون، ساده‌ترين راه براي تشخيص کمبود اين ويتامين در بدن است و اگر هم که اين کمبود، خيلي زود تشخيص داده شود با يک رژيم غذايي ساده مي‌توان از پس آن برآمد.
منبع: WebMD
