کاهش میزان چاقی با دریافت وعده های بیشتر

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #75336
    farzaneh negahban
    مشارکت کننده

    طبق نتایج یک مطالعه جدید، نوشیدن نوشیدنی های شیرین ،تماشای تلویزیون و بازی های کامپیوتری خطر افزایش وزن در دانش آموزان را افزایش میدهد در حالیکه خوردن وعده های غذایی بیشتر در طول یک روز و انجام بازی های ورزشی در مدرسه این خطر را کاهش میدهند.
    نتایج در مورد ارتباط بین تعداد وعده های غذایی دریافتی در بچه ها و وزن آنها نشان داد تشویق دانش آموزان برای داشتن یک برنامه منظم غذایی شامل حداقل 3 وعده اصلی در روز یک راهکار مناسب برای کمک به آنها در رسیدن به وزن سلامتی است.
    American Public Health Association annual meeting, 2012

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.