ورزشکاران چگونه می‌توانند سیستم‌ ایمنی بدن را فعال‌تر کنند

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #82630
    Shafiei
    مشارکت کننده

    محققان به این نتیجه‌ رسیده اند که استفاده از Wellmune که نوعی ماده غذایی طبیعی است، می‌تواند توانایی سیستم‌ ایمنی بدن ورزشکاران را بالا ببرد.طبق نتایج تحقیقاتی که در مجله “مکمل رژیم غذایی” به چاپ رسیده است، بالا بردن سیستم‌ ایمنی بدن به کمک Wellmune (مخمر تباگلوکان) که یک ماده غذایی مکمل است می‌تواند به ورزشکاران کمک کند تا کارایی خود را در ورزش‌های استقامتی و شدید بالا ببرند.
    فاصله افتادن روزهای تمرین باعث کم شدن کارایی می‌شود و انجام غیر مداوم ورزش‌های شدید ممکن است به سیستم‌ ایمنی بدن فشار بیاورد. Wellmune به ورزشکاران کمک می‌کند تا بعد از مسابقه و ورزش سالم‌تر باشند و بتوانند شدیدتر طولانی مدت ورزش کنند.در تحقیقات مشخص شد که این ماده باعث کاهش احتمال عفونت در دستگاه تنفسی می‌شود و همچنین ایمنی بدن را بالا می‌برد.بررسی‌ها در این زمینه بر روی دوندگان ماراتن انجام شد و نشان داده شد که Wellmune می‌تواند بیشتر از نوشیدنی‌های ورزشی ایمنی بدن را بالا ببرد و از عفونت جلوگیری کند. به علاوه، دوندگانی که این ماده را مصرف کردند، 37 درصد کمتر به سرماخوردگی و آنفولانزا دچار شدند.
    نتایج تحقیقات نشان داده است که ورزشکارانی که از Wellmune استفاده کردند، 32 درصد امیونوگلوبین بیشتری در بزاق‌ دهان ترشح کردند.
    محققان در صدد بودند تا مواد غذایی که سیستم‌ ایمنی بدن را قوی‌تر می‌کنند پیدا کنند.ورزشکاران، مربیان و متخصصان تغذیه می‌توانند از نتایج این تحقیقات برای برقراری سلامت سیستم‌ ایمنی بدن استفاده کنند.همچنین مشخص شده است که این ماده غذایی نه تنها برای ورزشکاران مناسب است، بلکه می‌تواند به افراد عادی که زندگی پرتنشی دارند نیز کمک کند.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.