یک بازبینی جدید بررسی‌های گذشته نشان می‌دهد که افرادی که برای کاهش وزن رژیم گرفته‌اند، در صورتی که آب بیشتری بنوشند، ممکن است وزن بیشتری کم کنند. به گزارش رویترز در یکی از این بررسی‌ها که از افرادی که رژیم گرفته بودند، خواسته شده بود پیش از یک وعده غذایی آب بنوشند، و به گفته برندا دیوی استاد ویرجینیا تک، سرپرست این بررسی، آب کاهش وزن را تشدید کرده بود.اما پژوهشگران می‌گویند هنوز شواهد کافی در دست ندارند تا با اطمینان بگویند که نوشیدن آب بیشتر به افراد کمک خواهد کرد وزن بیشتری کم کنند.ربکا ماکلبور، پژوهشگر دانشکده بهداشت عمومی در مرکز پزشکی برلین دانشگاه چاریته در آلمان سرپرست این بازبینی جدید بوده است.او و همکارانش تصمیم گرفتند که همه بررسی‌ها درباره وزن و مصرف آب را مورد بازبینی قرار دهند. یازده بررسی با معیارهای آن تطبیق داشت.سه مورد از این بررسی‌ها نشان می‌داد که افزایش مصرف آب در میان افرادی که رژیم می‌گیرند با کاهش وزن بیشتر همراه است.
