بالارفتن ضربان قلب و فشار خون، نوسانات هورمونی ،اختلال اعصاب ، بلوغ زودرس و..از مضرترین عوارض مصرف نوشیدنی های کافئین دار است.
گفتنی است، براساس جدید‌ترین پژوهش‌ها مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند بر روی ضربان قلب و فشار خون دختران و پسران اثر متفاوت بگذارد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، پژوهشگران این نتایج را با تحقیق بر روی ۹۶ کودک در رده سنی ۸ الی ۱۷ سال به دست آورده‌اند.
کار‌شناسان اعتقاد دارند پس از سن بلوغ اثر نوشیدنی‌های کافئین دار در پسران شدید‌تر از دختران است.
بر اساس این تحقیقات، نوشیدنی‌های کافئین دار سبب بروز نوسانات هورمونی به ویژه در دوران قاعدگی در دختران می‌شود.
کار‌شناسان حتی اعتقاد دارند مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند بر روی اعصاب نوجوانان نیز اثر بگذارد و باعث بلوغ زودرس در دختران گردد.
کار‌شناسان علاوه بر قهوه، مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار را برای سلامتی نوجوانان بسیار مضر اعلام کرده‌اند.
