افرادی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیفتر است، مانند بچهها، سالمندان یا خانمهای باردار یا آنهایی که دچار بیماریهای خاصی مانند دیابت یا فشارخون بالا هستند، باید مواد غذایی آماده یا کنسروی را با احتیاط مصرف کنند. به طور کلی، هرچه مواد اولیه غذاهای ما تازهتر باشد، مسلماً ارزش تغذیهای آنها بالاتر میرود. این گروه غذاها فقط برای مواردی که مواد غذایی تازه در دسترس نیستند، تولید و روانه بازار شدهاند و نباید جای مواد غذایی تازه را در سبد غذایی خانوادهها بگیرند.