[nikbakht]

سکسکه یک انقباض غیر ارادی در عضله دیافراگم و عضلات تنفسی بین دنده‌ای است.این انقباض غیر ارادی باعث می شود که تارهای صوتی مدت خیلی کوتاهی بسته شده و باعث ایجاد صدایی شوند که ما به آن سکسکه می گوییم.
اغلب علت مشخصی برای سکسکه وجود ندارد.اما بعضی از علل محتمل عبارتند از :
خوردن غذاهای داغ یا تند یا نوشابه های حاوی کربنات.
خوردن غذای زیاد. سکسکه معمولاً وقتی رخ می دهد که معده پر باشد. در نتیجه افرادی که در شب پرخوری می‌کنند و یا از نوشابه‌های گازدار استفاده می‌کنند و بلع هوا حین صحبت دارند غالبا دچار سکسکه می‌شوند.
سیگار کشیدن نی در تعدادی از افراد می تواند موجب شروع سکسکه گردد.
هیجان یا استرس های ناگهانی و قهقهه های طولانی
تغییر ناگهانی درجه حرارت معده که متعاقب خوردن آب سرد و یا چای داغ و یا کشیدن سیگار حاصل می‌شود از علل دیگر سکسکه است.
تحریک عصب واگ یا فرنیک توسط توده‌ای در کبد و یا آب که به دیافراگم فشار می‌آورد به صورت سکسکه تظاهر می‌کند.
در ضایعات مغزی، ضربه و تومورهای مغزی و یا به دنبال بی‌هوشی‌ها نیز امکان بروز سکسکه وجود دارد.
درمان سکسکه :عموما سکسکه با این علت ها ، خود به خود بهبود یافته و غالبا در افراد مضطرب و دارای استرس بالا و یا متعاقب خبر خوشایند و غم‌انگیز تظاهر می‌کند و در برخی مواقع مصرف دارو و سموم نیز علت سکسکه است.

راه حل ثابتی برای درمان سکسکه وجود ندارد. روشهای مختلف در افراد مختلف و در زمانهای مختلف ممکن است مفید باشد.راه حل هایی که تاکنون استفاده شده و نتیجه داده عبارتند از :
حبس کردن نفس برای یک مدت کوتاه نفس
به آرامی نوشیدن یک لیوان آب سرد یا جویدن یخ
نفس کشیدن داخل یک پاکت کاغذی
خوردن یک قاشق شکر
ترساندن شخص مبتلا ( دقت کنید که اینکار می تواند بسیار خطرناک باشد ! )
از کسی بخواهید که شما را غافل گیر کند تا از نظر ذهنی حواستان پرت شود
به آرامی ماساژ دادن قسمت عقبی سقف دهان با یک گوش پاک کن یا چیزی شبیه به آن به مدت چند دقیقه
غرغره کردن دهان با آب یا محلول شستشوی دهان
نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی (هرگز کیسه را روی سر خود قرار ندهید)
گاز زدن لیمو یا خوردن یک تکه زنجبیل تازه

[نویسنده]

نوشته‌ها