موز پتاسیم فراوان دارد ، به این معنی که پتاسیم موجود در آن باعث تقویت عضلات شده سموم بدن را از بین می برد. زمانی که با دیگر مواد مغذی ترکیب می شود، بسیار مفید تر و کارآمدتر می شود.این نوشیدنی موز چربی شکم را بسیار سریع تر میسوزاند. اگر به طور منظم مصرف شود، قادر خواهید بود در عرض یک هفته چربی سوزی کنید
مواد لازم:
1 عدد موز
½ عدد ماست بدون چربی یا کم چرب ( ماست یونانی)
2 قاشق غذاخوری پودر آب پنیر
2 قاشق غذا خوری دانه کتان
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
¼ قاشق غذا خوری پودر زنجبیل
1 عدد پرتقال
روش آماده سازی:
آماده سازی آن بسیار آسان است. باید همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن ریخته تا خوب مخلوط شوند سپس داخل لیوان ریخته و بنوشید. سرشار از مواد مغذی،است که به سرعت چربی شکم را از بین می برد
