[zahra jamshidi]

1. خیار داراي ويتامينهايي است که روزانه بدن ما به ان نيازدارد. مانند ويتامينهاي B1, B2, B3, B5, B6 ، اسيد فوليک، ويتامين سي، کلسيم، آهن، منيزيم، فسفر و پتاسيم و روي :ugeek:
2. اگر بعد از ظهر خسته هستي بجاياينکه نوشيدنيهاي کافيئن دار بنوشي يک خيار بخور.آنها داراي ويتامينهاي بي وکربوهیدرات هستند که شما را سرحال آوردهو چند ساعت هم سرحال نگه مي دارد.
3. اگر روي پوست خود ناهمواري داريدو ميخواهيدکه از شر آن قبل از رفتن به استخر خلاص شويد خيار برش خورده را به آن محل ها روي پوست خود بماليد. مواد فتوشيميايي خيار باعث ميشود که کلاژنهاي پوست جمع شود و چاله چوله ها از بين بروند. این کار روي چروکها نيز بسيار موثر است.
4. اگر ميخواهيد بر گرسنگي عصر فائق آئيد خيار بخوريد.
5. اگر دچار استرس هستيد، يک خيار را خرد کرده و در آب جوش بگذاريد، مواد شيميايي آن باعث آرامش شما ميشود.
6. بعد از غذا آدامس نداريد و ميخواهيد به يک ملاقات تجاري برويد، يک برش از خيار را براي سي ثانيه به سقف دهان بفشريد، بوي بد دهان با کشته شدن باکتريهاي بد بو از بين ميرود.

[نویسنده]

نوشته‌ها