این بستنی فقط 3 ماده لازم دارد و سالم است
توت فرنگی 1 پیمانه با 2 قاشق غذاخوری شیر بادام در بلندر مخلوط میکنیم
3 موز رسیده را مخلوط کنید تا در قوام خامه باشد و در فریزر قرار دهید ( یک شب در فریزر بماند)
سپس با مخلوط توت فرنگی قاطی کرده می خوریم مثل بستنی است فقط باید موز را در فریزر داشته باشیم
hidoctor.ir
