در یک بررسی مروری شامل 100 مطالعه و بیش از 3 میلیون شرکت کننده، پژوهشگران یافتند خطر مرگ برای افراد چاق یا دارای اضافه وزن نسبت به سایر مردم 6% کمتر است. این ایده که اضافه وزن تا حدودی با سلامت بهتر مرتبط میباشد پارادوکس چاقی نام گرفته است.
البته افراد دارای چاقی شدید حدود 30% خطر مرگ بالاتری دارند. در این مطالعه ارتباط اضافه وزن و خطر مرگ کمتر به روشنی دیده شد
سازمان جهانی بهداشت BMI بین 5/18 و 9/24 را طبیعی، 25 تا 9/29 را اضافه وزن و بالاتر از 30 را چاق طبقه بندی کرده است. در این مطالعه چاقی درجه 2 و 3 یعنی BMI بالاتر از 35 با 29% خطر مرگ بیشتر نسبت به افراد دارای وزن نرمال در ارتباط بود در حالیکه داشتن اضافه وزن و چاقی درجه 1 (BMI بین 30 و 9/34) به ترتیب با 6% و 5% کاهش خطر مرگ و میر نسبت به افراد نرمال همراه بود.
JAMA.2013
