22 قاشق چايخوري، ميزان قند و شکري که اضافه مصرف مي‌شود.
22قاشق چايخوري ( یعنی 90 گرم)، مقدار قند و شکري است که يک فرد آمريکايي در هر روز بيش از مقدار توصيه‌شده مصرف مي‌کند (اين مقدار معادل است با 355 کيلوکالري). راهکارهاي تغذيه‌اي جديد در آمريکا توصيه کرده‌اند که افراد در هنگام تشنگي به جاي نوشابه‌هاي شيرين، آب بخورند. ارايه اين آمار و توصيه‌هاي جديد انجمن نوشابه‌سازان آمريکا را به شدت عصباني کرده و به عنوان مثال شرکت‌هاي پپسي و کوکاکولا از اداره سلامت شهر نيويورک شکايت کرده و اعلام نموده‌اند که اين حرف‌ها هيچ سند علمي قرص و محکمي ندارد.
