همچنین ورزشکاران با تمرینان سنگین علاوه بر کمبود کلسیم، در معرض کم خونی نیز قرار دارند .بنابراین رژیم اصولی و یا در برخی موارد مکمل ها در این دسته افراد ضروری است.
zahra jamshidi
