ثبت‌نام 0901-2116679

RE: تغذیه مناسب برای ریکاوری سریع بعد از ورزش

۱۳ آبان، ۱۳۹۳ در ۱۱:۱۰ #101648

مشارکت کننده

سلام. ریکاوری بعد از ورزش شامل چه مدتی بعد از ورزشه؟
بهترین زمانش کی؟