پاسخ به: راه‌های واقع گرایانه برای کاهش وزن ماندگار

#114189
asma
مشارکت کننده

رژِیم اگه حساب شده باشه برنمیگرده. رژیم های گیاهخواری اکثرا این مشکل رو دارن