تمام مواد را در ظرفی با هم مخلوط کنید. روی سالاد را می توانید بطور دلخواه با حلقه های گوجه فرنگی تزئین کنید.
| ارزش غذائی برای یک نفر | |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 131 |
| مجموع کربوهیدرات (گرم) | 18/5 |
| پروتئین (گرم) | 3 |
| مجموع چربی(گرم) | 5 |
| چربی اشباع(گرم) | 1/9 |
| مواد مورد نیاز برای 1 نفر | |
|---|---|
| کلم پیچ سفید خرد شده (ریش ریش) | 1/2لیوان |
| هویج رنده شده | 1/4 لیوان |
| سرکه | نصف قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل | به میزان لازم |
| روغن زیتون | 1 قاشق غذاخوری |
