آشپزی رژیمی

طرز تهیه برای تهیه چاشنی در ظرفی آب لیمو، گوجه نگینی خرد شده، پیاز خرد شده، فلفل دلمه ای نگینی، گشنیز، روغن و نمک و فلفل را با هم مخلوط…

طرز تهیه روغن را در یک ماهیتابه بزرگ گرم کنید. پیاز را در آن بریزید و ۷ دقیقه زمان دهید تا طلایی شود. سیر را اضافه کنید و یک دقیقه…