آشپزی رژیمی

سالاد مرغ والدورف

طرز تهیه: در یک کاسه بزرگ سس مایونز، ماست، آبلیمو و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس مرغ، سیب، انگور، کرفس و یک چهارم لیوان گردو را اضافه کنید.…

سوپ پاستا و لوبیا

طرز تهیه: آب مرغ، سیر، رزماری و فلفل قرمز خرد شده را در یک قابلمه ریخته و حرارت دهید تا به جوش آید. درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید…