آشپزی رژیمی

ته چین گوشت

طرز تهیه: • گوشت را می‌پزیم، بطوریکه بعد از پختن یک استکان آب داشته باشد. آب گوشت را نگه می‌داریم. • زعفران را در کمی آب جوش حل می‌کنیم. نیمی…

سالاد تخم‌مرغ

طرز تهیه: در یک کاسه کوچک تخم‌مرغ‌ها را با استفاده از چنگال به حالت پوره درآورید. سپس کرفس، سس مایونز، سس خردل، پیازچه و فلفل را به آن اضافه کنید.…