ماست یونانی با میوه و گردوطرز تهیه: برای تهیه این میان وعده تمام مواد را در ظرفی با یکدیگر مخلوط کنید.
نخود پلوطرز تهیه: • نخود را از شب قبل خیس کرده و آب آن را چند بار عوض کنید. • پیاز را خرد کرده و در کمی روغن تفت دهید. گوشت…
