آشپزی رژیمی

طرز تهیه: پیاز و سیر خرد شده را با کمی روغن تفت دهید. فیله مرغ خرد شده را به آن اضافه کرده و بعد از افزودن نمک و فلفل اجازه…

طرز تهیه: • پیاز را ریز خرد کرده و با کمی روغن تفت دهید. • تخم‌مرغ‌ها را با پیاز، آرد، شوید، نمک، فلفل، زردچوبه و پودر سیر مخلوط کنید. •…