آشپزی رژیمی

طرز تهیه: خیارشور، گوجه‌فرنگی، کاهو، پیازچه و سینه مرغ را ریز خرد کنید و در ظرف مورد نظر ریخته. نخود فرنگی را اضافه نموده و ماست کم چرب و سس…

طرز تهیه: • سیب‌زمینی، پیاز و سینه مرغ را به صورت نگینی خرد کنید. • پیاز را با روغن تفت دهید. سپس مرغ و سیر را اضافه کرده و تفت…