آشپزی رژیمی

کوکوی لوبیا سبز

طرز تهیه تخم مرغ را تا یکدست شدن با همزن میزنیم و بعد زرد چوبه، زعفران، پیاز داغ، نمک و فلفل را به آن اضافه میکنیم و بهم میزنیم.سپس آرد…

سالاد تن ماهی با کاهو

طرز تهیه تمام مواد ذکر شده را بجز جعفری در ظرفی با هم مخلوط کرده سپس در آخر روی آن را با جعفری ریز شده تزئین کنید.