آشپزی رژیمی

سالاد قارچ با سبزی های معطر

سالاد قارچ با سبزی های معطر

طرز تهیه قارچ ها را با آب سرد بشوئید وخشک کنید و به شکل ورقه های نازک خرد کنید.آب لیموترش را گرفته و پوست آن را رنده کنید و به…

نوعی دیگر از سالاد کرفس

ابتدا مغز کرفس را میشوییم و ساقه و برگها را به اندازه بند انگشت خرد میکنیم. هویج را پوست کنده و به اندازه ۲ سانتیمتر میبریم ونازک خلال میکنیم.سیب را…