آشپزی رژیمی

فالوده خانگی

طرز تهیه آب و نشاسته را در قابلمه نچسبی می ریزیم و مخلوط می کنیم و آن را روی حرارت اجاق قرار داده و با قاشق چوبی مرتب به هم…

قارچ پلو

طرز تهیه برنج را که از قبل خیس کرده ایم آبکشی می کنیم.قارچ را تفت داده و ۱ تا ۲ قاشق آبلیمو به آن می زنیم. پیاز را تفت داده…